Skriti zakladi užitka: 15 erogenih con, ki oživijo predigro!

Predigra je pomemben del dobrega spolnega odnosa in ključni element izpolnjene spolne izkušnje. »Dobra« predigra ima tako veliko moč, da lahko običajno spolno izkušnjo spremeni v popolno telesno in čustveno doživetje. Obstaja v različnih oblikah in ob pravem pristopu s partnerjem ali partnerico lahko postane igriv in izpolnjujoč del vajinega intimnega življenja. Čeprav je običajno namenjena pripravi na sam spolni odnos, pa se lahko z dobro izvedbo predigra sama po sebi spremeni v glavni dogodek. Pomembno je, da se zavedamo, da ima vsak posameznik svoje specifične želje in preference, ko gre za predigro. Možnosti za spolno stimulacijo pa so praktično neomejene.

Zakaj so erogene cone pri predigri tako pomembne?

Klinična psihologinja Lucy Rowett poudarja, da počasno in strastno raziskovanje erogenih con predstavlja ključ do izjemne spolne izkušnje. Predigra ne poveča le pretoka krvi v tvoje genitalije, ampak pomeni vstop v intenziven prostor sprostitve, pripravljenosti na čutenje in užitek. Izraz predigra, mogoče celo ni najboljši izraz za uvod v seks, saj je ta, enako, če ne še bolj pomembna, kot sam seks in orgazem. Verjetno se na tem mestu sprašuješ, kako pristopiti k temu strastnemu in intenzivnemu potovanju, kajne?

Tvoj odgovor so erogene cone! Erogene cone so čarobne točke na telesu, ki te oživijo in vzburijo ob nežnem dotiku ali strastnem poljubu. Samo pomisli na prijetne mravljince po telesu, ki jih občutiš ob dotiku nekoga na tvojem vratu ali notranji strani stegna. To vse so erogene cone – kraji, kjer želiš, da te tvoj/-a partner/-ka razvaja.

Nekaj najbolj klasičnih erogenih con verjetno že poznaš, kajne? Vrat, ušesa, stegna. Danes pa sem zate raziskala tudi tiste, manj običajne točke na telesu, ki te lahko presenetijo in pripeljejo do nepozabnega užitka.

Erogene cone

1. Ušesa in ušesne mečice

Ušesne mečice so pri številnih izjemno občutljive. Njihova stimulacija s poljubi, lizanjem, grizenjem ali nežnim dotikom lahko privede do nepozabnih trenutkov. Nekateri so celo sposobni doseči vrhunec samo z draženjem ušesnih mečic.

2. Notranji ušesni kanal

Morda se sliši nenavadno, vendar je notranje uho izjemno občutljivo. Nežen dotik in raziskovanje notranjega ušesa z gibi naprej in nazaj ali rahlimi vrtenji lahko prinese nepričakovano uživanje.

3. Lasišče

Lasišče je prekrito z živčnimi končiči, zato ga ne smemo zanemariti. Masiranje glave ali že preprosto prehajanje rok po laseh lahko prinese občutek razkošnega užitka. Če si ljubitelj/-ica bolj grobe igre, lahko preizkusiš vlečenje ali puljenje las. Seveda pa se prepričaj, da je takšna igra všeč tudi tvojemu partnerju ali partnerici.

4. Predel okoli oči

Tudi poljubljanje vek ali obrvi lahko pozitivno preseneti. Poljubljanje in nežno božanje obraza nista le odlični za povečanje čustvene povezanosti, ampak tudi za spodbujanje seksualnega užitka.

5. Obroba ustnic

Obrobe ustnic obdaja bukalni živec, ki med klasičnim poljubljanjem pogosto ostane nepočaščen, saj se večina osredotoča le na same ustnice. Če s prstom nežno podrsaš po obrobi ustnice (predvsem zgornje), boš že začutil/-a nežno mravljinčenje in prebujanje telesa.

Namesto da partnerjeve ustnice oblizuješ vse povprek, poskusi tokrat s poljubi nekoliko drugače, nato pa s prsti ali jezikom sledi robu zgornje ustnice.

6. Vrat in ramena

To območje je že dobro znano, saj zadnji del vratu in ramena veljata za izjemno občutljiva področja. Grizenje ali nežni poljubi so odličen način za vzburjanje partnerja. Globoki vdihi in šepetanje na uho pa lahko še dodatno okrepijo vzburjenje.

7. Notranje področje bicepsa in tricepsa

Nežni krožni gibi z jezikom so odličen način za stimulacijo teh mišic. Na notranjih straneh, zlasti okoli komolca, je koža tanjša, kar omogoča lažje vzburjanje partnerja. Pomembno pa je, da ostaneš nežen/-a , saj boš tako dosegel/-a najboljše rezultate.

8. Roke

Med predigro ne pozabi na roke. Naše roke imajo namreč enako količino živčnih končičev kot naše genitalije. Če se sprašuješ, kaj posebnega lahko narediš z rokami, imam zate nasvet. Prekrij oči partnerja ali partnerke in ga/jo primi za roke. Njegove/njene roke vodi po svojem telesu, po točkah, kjer ti je prijetno. To bo povečalo vzburjenje za oba in vam omogočilo boljše spoznavanje.

9. Ključnica

Tudi ključnica ima ključ do užitka. Rahli dotiki ali drsenje prstov in jezika po kosti bodo v tvojem telesu sprožili prijeten občutek in mravljince. To morata poskusiti.

10. Bradavičke

Bradavičke so ena izmed najpomembnejših erogenih con. Ogromno ljudi lahko namreč doživi orgazem zgolj s pomočjo stimulacije bradavičk. Bradavičke so izjemno občutljivo področje, polno živčnih končičev, ki stimulacijo bradavičk povežejo z genitalno stimulacijo v možganih. Stimulacija bradavičk je tudi odličen način za poživitev spolnega odnosa in spoznavanje, saj lahko na partnerju/partnerki pokažeš, točno česa si želiš.

11. Sramna kost

Nežno masiranje sramne kosti lahko, po besedah strokovnjakinje za tantrično masažo Genevieve Duarte, sproži veliko erotičnega potenciala. Da dosežeš še večjo intenzivnost, penis dvigniti navzgor med masiranjem sramne kosti.

12. Presredek

O presredku smo govorili že velikokrat. Gre za predel med penisom ali vagino ter anusno odprtino. Stimulacija presredka lahko prinese intenzivnejše občutke, še posebej če jo kombiniraš s stimulacijo penisa ali klitorisa. Če tega še nisi poskusil/-a, je to zagotovo nekaj, kar bi moral/-a dodati na svoj seznam želja.

13. Stegna

Na vrhu notranje strani stegen se skriva eden izmed najbolj eksplozivnih živčnih končičev, imenovan ilioingvinalni živec, ki je izredno občutljiv na dotik. S počasnimi gibi prst povleci od sredine notranjega dela stegna proti vrhu. Občutki bodo še intenzivnejši, če je prst rahlo vlažen. Nato enako ponovi še z jezikom in nadaljuj do vrha. Gre za eno izmed bolj intenzivnih občutkov, zato je pametno, da ga prihraniš za konec.

14. Predel nad koleni

Nežno masiranje območja nad koleni je izjemno občutljivo. Prijetni prsti, ki krožijo po tem delu telesa, lahko prebujajo prijeten ali žgečkljiv občutek ter dodatno stopnjujejo vzburjenje.

15. Prsti na nogah in stopala

Številne ljudi izjemno vzburja lizanje ali sesanje prstov na nogi. Seveda je bistveno, da se o tem prej pogovoriš in zagotoviš soglasje partnerja ali partnerke. Če ste oba za, lahko raziskujeta predele z nežnim polzenjem jezika po stopalih, kar bo nedvomno dvignilo temperaturo strasti med vama.

Sedaj, ko poznaš zapeljive skrite kotičke telesa, se odpravi na raziskovalno potovanje s svojim partnerjem ali partnerko. Erogene cone so ključ do razburljive predigre, ki vaju bo popeljala do nepozabnih trenutkov strasti.

#1: Ne pozabi, predigra je več kot le priprava na glavni dogodek. To je čas za povezovanje, za raziskovanje in za izražanje tvojih in partnerjevih/ partnerkinih želja.

#2: Ko se odpraviš na to razburljivo strastno potovanje, bodi pozoren/-a na odzive partnerja in se posveti nežnosti ter spoštovanju. Skupaj lahko spoznavata drug drugega in uživata v vsakem trenutku, ki ga preživita skupaj.

#3: Za še več nasvetov o erogenih conah ter pomembnosti predigre, ne pozabi prisluhniti našemu podkastu »Med rjuhami«. Tam boš našel/-a še več idej, kako narediti svoje intimne trenutke še bolj strastne in nepozabne. Srečno na vajini raziskovalni poti!

Za več vsebin, ki prihajajo, nam ne pozabi slediti na naših Facebook, Instagram in Youtube profilih Venera Shop.