KOMPLET KROGLIC FEMINTIMATE PELVIX

Medeničnega dna ne vidimo. Njegovo moč pa lahko občutimo v številnih trenutkih vsakdanjega življenja.

Mišice medeničnega dna podpirajo organe v mali medenici in sodelujejo pri nadzoru mehurja, spolni funkciji ter stabilnosti medeničnega predela. Tako kot druge mišice lahko tudi te izgubijo moč in tonus, zaradi nosečnosti in poroda, hormonskih sprememb, staranja ali dolgotrajnih obremenitev.

Femintimate Pelvix je bil zasnovan kot pripomoček za postopno in strukturirano vadbo mišic medeničnega dna ter kot alternativa tradicionalnim vaginalnim oziroma keglovim kroglicam.

Pri njegovem razvoju so po navedbah proizvajalca sodelovali tudi mednarodni ginekologi in urologi.

Kako Pelvix deluje?

Pelvix temelji na preprostem principu postopnega treninga mišic. Ko je pripomoček pravilno vstavljen v nožnico, njegova teža in gravitacija spodbudita mišice medeničnega dna k aktivaciji, da ga pomagajo zadrževati na mestu.

Posebnost sistema je 5-stopenjski program s postopnim povečevanjem obremenitve. Namesto da bi že na začetku vadila z visoko težo, lahko obremenitev povečuješ skladno z napredkom in močjo mišic.

To je podobna logika, kot jo poznamo pri drugih oblikah mišičnega treninga: cilj ni čim večja obremenitev čim prej, temveč nadzorovana in redna vadba.

Oblika, ki je prilagojena telesu

Pri Pelvixu ni pomembna samo teža. Tudi njegova oblika je premišljena z namenom udobnejše uporabe.

Osrednji del ima utore, ki pomagajo pri prilagajanju vaginalnim stenam, zadnji del pa je oblikovan pod kotom, da je med mišičnim krčenjem uporaba udobnejša. Sprednji del je oblikovan tako, da olajša vstavljanje.

Celotno telo pripomočka obdaja kakovosten, na dotik zelo mehak medicinski silikon, izvlečna vrvica pa ima najlonsko jedro, prevlečeno z medicinskim silikonom.

V notranjosti se uteži med gibanjem premikajo. Proizvajalec navaja, da je tudi ta notranji premik del zasnove stimulacije področja med vadbo.

Zakaj mišice medeničnega dna oslabijo?

Razlog ni pri vsaki ženski enak. Med pogostejšimi dejavniki so:

• nosečnost, porod in poporodno obdobje,
• hormonske spremembe in menopavza,
• dejavnosti z večjimi ponavljajočimi se obremenitvami medeničnega dna,
• prekomerna telesna teža,
• kronično zaprtje ali kronični kašelj,
• prirojene razlike v vezivnem tkivu in mišični podpori.

Oslabljeno medenično dno se lahko med drugim kaže kot uhajanje urina ali občutek slabše podpore oziroma nadzora v medeničnem predelu. Težave imajo lahko različne vzroke, zato Pelvix ni nadomestilo za diagnozo ali strokovno obravnavo.

15–20 minut za svojo rutino

Optimalno je, da namenimo čas približno 15–20 minutam vadbe dnevno in postopnem napredovanju skozi posamezne stopnje.

Pri treningu medeničnega dna pa več ni nujno bolje. Pomembni so pravilna izvedba, primerna obremenitev in sposobnost mišice, da se poleg krčenja tudi sprosti.

Če imaš uhajanje urina, bolečine v medeničnem predelu, občutek pritiska ali izbokline, bolečino pri spolnih odnosih oziroma nisi prepričana, ali je trening z utežmi zate primeren, je pred uporabo smiselno poiskati nasvet ginekologa ali fizioterapevta, specializiranega za medenično dno.

Uporaba in higiena

Pelvix pred prvo in po vsaki nadaljnji uporabi operi z blagim oziroma nevtralnim čistilom (najboljše namenskim za čiščenje erotičnih pripomočkov) in vodo ter ga pusti, da se posuši na zraku. Po sušenju ga shrani v njegovem etuiju in ga zaradi higiene ne deli z drugimi osebami.

Odsvetuje se uporaba med menstruacijo in ob vaginalnih okužbah. Izdelek ni igrača in ga je treba hraniti zunaj dosega otrok.

Za koga je Pelvix?

Pelvix je namenjen ženskam, ki želijo v svojo rutino vključiti strukturirano vadbo mišic medeničnega dna in jim ustreza sistem, pri katerem lahko obremenitev postopoma povečujejo.

Njegova največja prednost ni v obljubi hitre rešitve, temveč v tem, da abstraktno navodilo »treniraj medenično dno« spremeni v bolj konkreten in postopen sistem vadbe, s katero bodo izboljšale svojo intimno izkušnjo. 

Lastnosti izdelka:
• pripomoček za vadbo mišic medeničnega dna
• alternativa klasičnim vaginalnim oziroma keglovim kroglicam
• 5-stopenjski program postopnega povečevanja obremenitve
• uteži z gibanjem v notranjosti pripomočka
• anatomsko prilagojena oblika
• utori na osrednjem delu
• oblikovan za lažje vstavljanje
• mehak medicinski silikon
• izvlečna vrvica z najlonskim jedrom in silikonsko prevleko
• zasnovan za diskretno domačo vadbo
• priporočena rutina proizvajalca: 15–20 minut dnevno

Pomembno: Pelvix je pripomoček za trening mišic medeničnega dna in ni nadomestilo za zdravniško diagnozo ali zdravljenje. Ob bolečinah, prolapsu, težavah z uriniranjem, po porodu oziroma drugih težavah medeničnega dna se o primerni vadbi posvetuj z ustreznim zdravstvenim strokovnjakom.